PERSONAL DE MULHERES
Personal Trainer - CREF 021291-G/RJ
Sobre mim
Sou Personal Trainer com mais de 27 anos de experiência, com atendimentos personalizados e individualizados presenciais em condomínios, academias, clubes e residências.
Sou do RJ, mas atualmente estou morando em SP e fazendo atendimentos presenciais, on-line ao vivo por videochamada para diversas alunas no Brasil e Exterior. Atendo também por Consultoria de treinos (elaboração de treinos personalizados).
• Sou Pós-graduanda em Biomecânica e Periodização do Treinamento.
• Especialista em treinos femininos e grupos especiais.
• Especialista em emagrecimento.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação física
Experiência profissional
- Licenciatura Plena em Educação Física - UNIFOA
- Pós graduação em Biomecânica e Periodização do Treinamento
- Especialista em treinos femininos e grupos especiais
- Especialista em emagrecimento
- Treinos presenciais e online
- Treinamento funcional
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Funcional
Regiões atendidas
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