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PERSONAL DE MULHERES

Personal Trainer - CREF 021291-G/RJ

Sobre mim

Sou Personal Trainer com mais de 27 anos de experiência, com atendimentos personalizados e individualizados presenciais em condomínios, academias, clubes e residências.
Sou do RJ, mas atualmente estou morando em SP e fazendo atendimentos presenciais, on-line ao vivo por videochamada para diversas alunas no Brasil e Exterior. Atendo também por Consultoria de treinos (elaboração de treinos personalizados).
• Sou Pós-graduanda em Biomecânica e Periodização do Treinamento.
• Especialista em treinos femininos e grupos especiais.
• Especialista em emagrecimento.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, funcional, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

Experiência profissional

  • Licenciatura Plena em Educação Física - UNIFOA
  • Pós graduação em Biomecânica e Periodização do Treinamento
  • Especialista em treinos femininos e grupos especiais
  • Especialista em emagrecimento
  • Treinos presenciais e online
  • Treinamento funcional

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Funcional

Regiões atendidas