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Treinador Prado

Personal Trainer - CREF 153117-G/SP

Sobre mim

Sou Personal Trainer, formado pela FMU.
Foco principal em emagrecimento, aumento de massa muscular e condicionamento fisico

Além disso, o aluno recebe suporte nutricional da equipe multidisciplinar do time do TREINADOR PRADO.

Também sou criador de conteúdo digital fitness. Compartilho dicas e treinos para um estilo de vida saudável.

-A consultoria online é personalizada e montada para qualquer tipo de espaço e/ou academia.
-Os treinos presenciais podem ser academias de rede, condomínios e parques.

São 8 anos ajudando clientes a realizarem seus sonhos e objetivos.
Vamos juntos transformar sua saúde e bem-es

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 130 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação Educação Física - FMU
  • Biomecânica aplicado ao exercício - Instituto Phorte
  • Treinamento de Força e Hipertrofia - Instituto Phorte/FMU
  • Avaliação Física - FMU
  • Certificação de HIIT e Emagrecimento - Prof Rafael Lago
  • Nutrição esportiva - Desempenho e performance

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Funcional

Regiões atendidas