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Carol Rangel

Carol Rangel

Personal Trainer - CREF 152639-G/SP

  4 alunos verificados

Sobre mim

Olá, sou a Carol, Personal trainer presencial e online. Meu principal objetivo aqui é participar do maior processo de transformação da sua vida, proporcionando uma vida mais saudável, leve, equilibrada e feliz.
Sou uma profissional que preza a qualidade dos movimentos, prezo pela conexão mente e músculo, durante o processo de treinamento seja qual for o seu obejtivo.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, gestantes, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 110 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduada em Bacharel em Educação Física pela Univerdade Anhembi Morumbi
  • Habilitação em Treinamento Funcional IHP módulo I e II
  • Treinamento em membros inferiores com foco em Glúteo
  • Ginástica Integrativa e Funcional na Terceira Idade
  • Musculação para Gestantes
  • Biomecânica aplicada a musculação e ao treinamento de força

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Necessidades especiais

Regiões atendidas