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Renata Medina

Renata Medina

Personal Trainer - CREF 119729-G/SP

  16 alunos verificados

Sobre mim

Personal Trainer ha 15 anos, apaixonada pelo meu trabalho! Meu propósito é ajudar a você chegar no seu objetivo com saúde , eficiência baseado nos mais recentes estudos científicos da área!

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, natação, dança, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 180 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós Graduação Biomecanica treinamento- USP 2020
  • Pós graduação Fisiologia do Exercicio -Cefit 2018
  • Pós graduando em Grupos especiais (obesos, hipertensos, idosos, cardíacos e gestantes)
  • Biomecanica aplicada a Lesões músculos esqueléticas 2021
  • Pós graduando em Prevenção e recuperação de lesões músculo esqueléticas

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Natação
  • Dança

Regiões atendidas