Alcione Rodrigues
Personal Trainer - CREF 102187
Sobre mim
Olá, eu sou Alcione Rodrigues, Personal Trainer há 15 anos. Meu foco é totalmente voltado para emagrecimento, definição, hipertrofia e fortalecimento muscular.
Amo trabalhar com pessoas, e esse é o meu diferencial, além da minha formação. Tenho a responsabilidade de entregar resultados, pois cada aluno se torna minha missão.
Que tal estabelecermos uma meta com data para alcançar o seu objetivo?
Agende sua aula experimental pelo WhatsApp: (11) 95232-2013.
Avaliações dos alunos (1)
Arlete C.
66 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Excelente: conhecimento, atenção e boa supervisão, evitando assim danos para quem está treinando. Tem visão de todo o processo e qual o resultado esperado. Firme e ao mesmo tempo dócil. Estilo agridoce.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Tecnica, excelente. Motivacional excelente. Comunicação, perfeita! Método: orientação quanto ao exercício e qual o resultado esperado, além de explicar os danos que causam, quando se faz errado.
Experiência durante as negociações
Boas!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, nutrição, terceira idade, infantil, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Biomecânica do movimento - USP
- Coach de emagrecimento
- Fisiologia do exercício
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Nutrição
- Terceira idade
- Infantil
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 8 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!