Raul Borges
Personal Trainer - CREF 114828-G/SP
Sobre mim
Muito prazer, me chamo Raul Borges, tenho mais de 10 anos de experiência como personal trainer e 3 anos como Nutricionista.
Meu objetivo é ajudar as pessoas a transformar suas vidas por meio de atividade física e um bom planejamento alimentar, elaborado de acordo com as necessidades e objetivos de cada um.
Juntos, podemos criar um planejamento de rotina que seja adequado para suas necessidades e te ajude a alcançar seus objetivos.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, nutrição, funcional, avaliação física, entre outros.
Valor:
Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Fisica, Universidade Nove de Julho, 2013
- Nutrição, Universidade Nove de Julho, 2018
- Especialista em emagrecimento/hipertrofia
- Consultoria online
Especialidades
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Nutrição
- Funcional
- Avaliação física