Rafael Mendel
Personal Trainer - CREF 192599-G/SP
Sobre mim
Personal Trainer presencial ou on-line, para todas as faixas etárias.
Treinamento de força para funcionalidades do dia a dia, melhora no condicionamento físico, emagrecimento e bem estar.
Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, funcional, entre outros.
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Física - UNIP
- pós Graduação em Biomecânica e Cinesiologia - Phorte
- Desde 01/23 atuando em sala de musculação.
- Personal trainer há mais de 3 anos
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Funcional