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Patrícia Sacoman
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Patrícia Sacoman

Personal Trainer - CREF 092305-G/SP

  45 alunos verificados
39 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Sou Personal trainer a mais de 12 anos mudando vidas através do movimento. Atendimento presencial e consultoria on-line.

Atuo na área de reabilitação funcional, emagrecimento e qualidade de vida!! Se você deseja sair do sedentarismo e ter uma vida mais ativa. Eu posso te ajudar💪🏽

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Avaliações dos alunos (39)

10 39 avaliações Excelente
10 Excelente Em destaque

Porque recomenda a treinadora?

A Patrícia é uma profissional experiente, com um repertório de exercícios especiais para cada necessidade. Respeita os limites do nosso corpo ao mesmo tempo que nos incentiva a nos superarmos mas sempre com muito cuidado. Que sorte ter achado a Pati para me acompanhar nessa nova jornada!!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

A gente percebe que a profissional estudou para poder te pedir para fazer o exercício. Sabe exatamente o que está fazendo e explica tudo o que faz para a gente entender o porquê de fazer o movimento dessa ou daquela forma. Me sinto segura em “obedecê-la”.

Experiência durante as negociações

Foi ótima! Ela me explicou como trabalha, enviou depois um contrato por e-mail com as regras de faltas, atrasos, férias e pagamento. Tudo bem explicado.

10 Excelente Escrita há 2 meses

Porque recomenda a treinadora?

Porque pra mim e pra muitos alunos fez total diferença ,tanto na saúde física como mental ,ela é ótima pra entender o que seu corpo precisa pra melhorar Fora que as dores elas acabam não existindo mais ,o que ajuda o treino a ser bom e com resultados de olhar no espelho e se sentir bem. A Pati é acolhedora ,uma ótima personal e sabe o que faz .

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Os métodos são excelentes e a comunicação também ,tudo sincronizado

Experiência durante as negociações

Ótima...

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 200 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - Esefap
  • Pós Graduação em Lesão e Postura - FMU
  • Atendimento on-line, presencial, por app ( casa, praça ou academia) 📍 Personal em São Paulo📍
  • Atendendo como Personal Trainer há mais de 10 anos fazendo a diferença na vida das pessoas!!
  • Quer ter ➕Saúde ➖Doenças me chama💪🏽
  • Especialista em biomecânica da reabilitação na musculação

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas