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Nayara Nascimento

Nayara Nascimento

Personal Trainer - CREF 061274-G/RJ

Sobre mim

Personal trainer online e presencial.
Meu perfil é ajudar pessoas em busca da qualidade de vida através da atividade física.
Minha metodologia de trabalho é um treino personalizado nos dias acordados e acompanhamento de série por aplicativo para o restante da semana.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, terceira idade, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 60 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • R5 fit - anil (02/06/2023 - data atual)
  • Xports Gardenia - (01/05/2021 a 01/06/2023)
  • S9 fit - araticum
  • Acquafitness - Recreio

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Terceira idade

Regiões atendidas