Lucas S. Cavalcante
Personal Trainer - CREF 184925-G/SP
Sobre mim
HORÁRIOS DISPONÍVEL PARA ATENDIMENTO
SEG-SEX: 10:00H ÁS 21:00H
SAB: 08:00H AS 14:00H
Disponibilidades de redes disponíveis: Smart Fit, Motion Fit - Vila Jacuí.
1° Aula Experimental apenas nas redes Smart Fit.
Formação:
Educação Física Bacharelado - Universidade Nove De Julho.
Cursos Profissionalizante:
• Musculação Na Prática: Uma abordagem biomecânica, com Prof. Dr. Frank Shiguemitsu Suzuki.
• Treinamento Personalizado.
• Montagem de Programas para o Treinamento de força: do iniciante ao avançado.
• Treinamento de Força.
• Métodos de Periodização na Musculação.
• Biomecânica e Lesões no Treinamento
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, hiit, nutrição, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 110 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação Educação Física Bacharel, UNINOVE - UNIVERSIDADE NOVE DE JULHO.
- Curso Presencial Musculação Na Prática: Uma abordagem biomecânica.
- Curso Teórico de Treinamento Personalizado.
- Curso teórico/prático de Montagem de Programas para o Treinamento força.
- Professor Smart Fit - Santa Cruz
- Professor Target Fit - Paulista, Praçada Árvore
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- TRX
- HiiT
- Nutrição
- Pós-operatório
Regiões atendidas
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