Lucas Salomão
Personal Trainer - CREF 196392-G/SP
Sobre mim
Professor de Educação Física, trabalho com treinamento de força, treinamento funcional e treinamento com Kettlebell
Nas minhas aulas fazemos, alongamentos, ativação muscular, treinamento com peso ou corporal e parte aeróbica.
Treinos adaptados para o Nível que você está em condicionamento.
Trabalho com esportes também, sou professor de Tênis de Mesa.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, hiit, terceira idade, funcional, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 170 por hora/aula
Experiência profissional
- Cursos de Kettlebell Arte da Força
- Curso de Treinamento Funcional BPRO
- MÓDULO DE AVALIAÇÕES AVANÇADAS DO MOVIMENTO - NÍVEL I Arte da Força
- TREINADOR CERTIFICADO ADF MÓDULO DE TREINAMENTO INTEGRADO E AVALIAÇÃO DO MOVIMENTO
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- HiiT
- Terceira idade
- Funcional
- Necessidades especiais