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Lucas Nascimento

Lucas Nascimento

Personal Trainer - CREF 144299-G/SP

Sobre mim

HÁ 7 ANOS AJUDANDO PESSOAS COM ATENDIMENTO PERSONALIZADO E COM AULAS COLETIVAS. TENHO COMO OBJETIVO ATENDER DE MANEIRA PERSONALIZADA TRAZENDO O EXERCÍCIO COMO FORMA DE PRAZER E BEM ESTAR ASSIM PROVENDO E ALCANÇANDO OBJETIVOS DESEJADOS ALÉM DA QUALIDADE DE VIDA.  

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • PÓS GRADUAÇÃO EM FISIOLOGIA E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO FÍSICO
  • PÓS GRADUAÇÃO EM GESTÃO FITNESS
  • EXTENSÃO: TREINAMENTO PERSONALIZADO DO EMAGRECIMENTO À HIPERTROFIA
  • EXTENSÃO: HIPERTROFIA MUSCULAR NOVAS TENDÊNCIAS PARA A PRESCRIÇÃO
  • MAT PILATES
  • TREINAMENTO PERSONALIZADO PARA GRUPOS ESPECIAIS

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas