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LAURIANE PERSONAL

LAURIANE PERSONAL

Personal Trainer - CREF 044899-G/MG

Sobre mim

Lauriane Personal e Assessoria Online
Sou atleta master de natação em piscina e águas abertas, corredora amadora, possuo quatro Pós-graduações na área de treinamento e esportes.
Especialista em Treinamento Funcional 🏋🏻 e Esporte de Endurance 🏊🏻🚴🏻🏃🏻
😫 Estressado e ansioso?
Bora nadar, pedalar e/ou correr para relaxar. 😃
📝 Criadora do Método VEM

Missão: ser a sua facilitadora na prática esportiva.

Me chama que eu te ajudo! 👍🏻

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, hiit, corrida de rua, funcional, natação, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

Experiência profissional

  • Pós-graduação em Treinamento Funcional - Personal Trainer Academy
  • Pós-graduação - Treinamento nas Modalidades de Endurance do Iniciante ao Alto Rendimento - Valorize
  • Pós-graduação - Treinamento Esportivo e Personal Training - Unopar
  • Pós-graduação - Esportes Aquáticos - Unyleya
  • Pós-graduação - Treinamento Físico, Marketing e Vendas - Personal Global Assessoria Acadêmica

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Fortalecimento
  • HiiT
  • Corrida de rua
  • Funcional
  • Natação