Júlio Gaspar
Personal Trainer - CREF 119220-G/SP
Sobre mim
Sou professor Júlio trabalho no São Paulo Futebol Clube, também com Personal trainer e online.
Meu propósito e ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável com orientação personalizada alcançando resultados com saúde e motivação.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 60 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Educação física- Faculdade Metropolitana Unidas FMU
- Pós Graduação em Treinamento Desportivo - CEFIT
- Curso de treinamento Funcional - Core 360
- Curso de Periodização em Treinamento em Musculação - Biodelta
- Curso de obesidade e emagrecimento - Editora Phorte
- Professor do Centro de Treinamento e Musculação São Paulo Futebol Clube
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Funcional