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Juliana Holanda

Personal Trainer - CREF 175431-G/SP

3 alunos verificados

Sobre mim

Sou formada em Ed. física, pós graduada em Fisiologia do exercício e graduanda em Nutrição. Possuo seis anos de experiência no mercado de musculação, especialista em emagrecimento, definição, condicionamento físico e hipertrofia. Durante minha carreira, tenho ajudado clientes a alcançarem seus objetivos de forma eficaz, combinando técnicas personalizadas e com uma abordagem com foco na motivação e avaliação contínua do progresso. Comprometida em proporcionar resultados positivos e duradouros para aqueles que buscam melhorar sua saúde e bem-estar através do exercício!

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

Experiência profissional

  • Graduada em Educação Física - UNIP;
  • Graduanda em Nutrição - USJT;
  • Antropometria e Composição Corporal; Avaliação Física
  • Especialista em Musculação do Iniciante ao Avançado
  • Personal Training : Metodologia de Treinamento Personalizado
  • Pós graduada em Fisiologia do Exercício pela UNIASSELVI

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Avaliação física

Regiões atendidas