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Personal Ingrid

Personal Ingrid

Personal Trainer - CREF 070037-G/SP

1 aluno verificado

Sobre mim

Personal trainer presencial e online.
Trabalho com lesões, como joelho, ombro, quadril. Meu trabalho é ajudar as pessoas a ganharem condicionamento físico e qualidade de vida.
Trabalhei 2 anos na Bio Ritmo como professora de ginástica, atuando com aulas do programa Les Mills.
Pos graduada em Reabilitação de Lesões.
Vasta experiência na área de Personal. Formada desde 2009.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, definição muscular, pilates, terceira idade, funcional, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 160 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós Graduada em Reabilitacao
  • Trabalho com lesões
  • Formada a 15 anos pela Unip
  • Cursos de Atendimento ao Cliente
  • Aulas Les Mills / Body Systems
  • Curso de Atendimento ao Cliente

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Pilates
  • Terceira idade
  • Funcional

Regiões atendidas