Francine Barbieri
Personal Trainer - CREF 102140-G/SP
Sobre mim
Meu trabalho leva em conta o seu nível de condicionamento físico atual e através disso, veremos como posso ajudar à alcançar seus objetivos, seja emagrecer, ter definição muscular e reabilitação articular, meu trabalho individualizado e personalizado. Trabalho com pós operatório, tenho especialização em terceira idade. Trabalho com natação infantil. Me especializei em Emagrecimento e musculação para mulheres. Curso recente de pós bariátrica.
Sempre trabalho para o bem estar dos meus alunos, seguindo meu protocolo e alcançar seus objetivos de forma agradável, com resultados e sem lesões.
Avaliações dos alunos (32)
Juliana M.
36 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Treino com a Fran há 6 meses e já vejo ótimos resultados, incluindo um ganho significativo de massa magra em pouco tempo. Ela é extremamente competente, monta treinos eficazes e seguros, garantindo minha evolução sem lesões. Recomendo!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Admiro como ela adapta os treinos com base nos meus feedbacks e na minha realidade. Além disso, está sempre pronta para responder às minhas mensagens e esclarecer minhas dúvidas com rapidez e atenção.
Experiência durante as negociações
Foi tudo muito tranquilo. Ela primeiramente tirou todas as minhas duvidas em relação a valores via WhatsApp e em seguida marcamos uma conversa presencial para me avaliar e alinharmos como seria a rotina de treinos.
Izabella N.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Fran é muito atenciosa e deixa os alunos muito à vontade. Alinha os treinos de acordo com os objetivos de cada aluno. É muito amável e sempre trata com muito cuidado e atenção.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Tem ótimo conhecimento dos movimentos e se preocupa na execução correta dos exercícios e do bem estar dos alunos como a maior prioridade.
Experiência durante as negociações
Fran é flexível e busca adaptar às necessidades do cliente para criar um plano viável.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, terceira idade, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Gradução em Biomecânica do Movimento - UNIFMU2012
- Pós Gradução Funcional e Condicionamento Fìsico - UNIFMU 2014
- Especialista em Musculação/Emagrecimento para mulheres 2016
- Especialização mobilidade, amplitude do movimento, encurtamento muscular, reabilitação postural
- Graduação Plena Educação Física UNIFMU 2005
- Especialização em Reabilitação Articulares
Especialidades
- Alongamento
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- TRX
- Terceira idade
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Fisioterapia
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 29 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!