Erica Resende Personal
Personal Trainer - CREF 133776-G/SP
Sobre mim
Seja bem-vindo ao meu perfil!
Meu nome é Erica Resende, tenho 32 anos e sou formada à 7 anos em Educação Física (Bacharel), atuo na área de Musculação, Treinamento funcional(Core 360), Natação e Ginástica há 10 anos.
Especialista em trabalho de Emagrecimento.
Realizo preparação de concurso público (TAF).
Realizo projeto de 90 dias para realização de meta.
Meu foco é te ajudar a realizar o seu propósito.
Motivação e Disciplina!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, hiit, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Estágio na Associação Desportiva da Polícia Militar(ADPM)
- Estágio na Academia Mori Fitness, 2013
- Estágio na Academia For You, 2014
- Professora na Academia Smart Fit, 2016
- Professora na Academia Cross Life, 2018
- Professora na Academia Leven, 2023
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- HiiT
- Funcional
Regiões atendidas
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