Menu

Emelaine Bernardes

Personal Trainer - CREF 162204-G/SP

  14 alunos verificados

Sobre mim

Estou na área 7 anos, pós pandemia a área cresceu muito!
Continuo me especializando todos os anos somando cada vez mais com meu papel de treinadora. Minha especialidade com correção postural me proporcionou ótimos resultados com meus alunos, pois o treinamento fica muito mais direcionado com essas avaliações.
Atendo nos residenciais, academias de condomínio na Bluefit Alphaville e Ironberg Alphaville.
Me chame por aqui e marque uma sessão estratégica comigo.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, nutrição, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 300 por hora/aula

Experiência profissional

  • Licenciatura e bacharelado, FMU
  • Pós graduação em lesões e doenças músculo esqueléticas, FMU
  • Curso de repadronização de movimento
  • Curso do Allan Josefh liberação miofascial e inibição de dor
  • Ex atleta de handebol

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Nutrição

Regiões atendidas