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Ellen Belo

Personal Trainer - CREF 039560-G/PR

3 alunos verificados

Sobre mim

Sou especialista em alto desempenho.
Você que quer melhorar sua performance no seu esporte, em treinos amadores ou ainda, está em busca da sua melhor fase física e mental. Seja muito bem vindo! ✨️
Sou Personal Trainer e Preparadora física resiliente. Meus alunos participam de diversas competições regionais, nacionais e internacionais. Participei dos campeonatos regionais e estaduais como preparadora física; conquistei medalha de ouro em 3 campeonatos. No ano de 2023 recebi certificado de Honra; Mérito Esportivo pelo bom desempenho realizado, reconhecimento dado pela placa de ouro ao clube Círculo Militar do Paraná.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, pilates, terceira idade, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 250 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós Graduação em Alta Performance e Lesões ⛹️‍♀️🏋‍♀️🏃‍♀️‍➡️
  • Metodo Pilates ✨️
  • Método Hipopressivo ✨️
  • Preparadora Física - CMPR
  • Preparadora Física - Clube Thalia (PR)

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Fortalecimento
  • Pilates
  • Terceira idade

Regiões atendidas