DOUGLAS ALVES
Personal Trainer - CREF 103124-G/SP
Sobre mim
Treinamento personalizado e Massoterapeuta
Meu objetivo é transformar meu aluno, promover uma mudança de hábitos, conquistar benefícios que vão além da estética, aprendendo a evoluir sua parte física, social e psicológica.
Os treinos são individualizados, planejados e aperfeiçoados, sempre seguindo os objetivos e metas, na superação e na saúde, afim de desenvolver seus pontos fracos e aperfeiçoar suas qualidades, e superando seus próprios limites.
Pode-se agregar ao pacote a massoterapia que é aplicar uma prática terapêutica que utiliza diversas técnicas de massagem para promover o bem-estar físico, mental e emocional.
Meus serviços
-
Aula experimental grátis
Personal Trainer
Treinamento personalizado e Massoterapeuta
Meu objetivo é transformar meu aluno, promover uma mudança de hábitos, conquistar benefícios que vão além da estética, aprendendo a evoluir sua parte física, social e psicológica.
Os treinos são individualizados, planejados e aperfeiçoados, sempre seguindo os objetivos e metas, na superação e na saúde, afim de desenvolver seus pontos fracos e aperfeiçoar suas qualidades, e superando seus próprios limites.
Pode-se agregar ao pacote a massoterapia que é aplicar uma prática terapêutica que utiliza diversas técnicas de massagem para promover o bem-estar físico, mental e emocional.O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 250 por hora/aula
Experiência profissional
- Técnico em Massoterapia
- Personal
- Treinamento funcional pela CORE-360
- Preparador físico de time profissional de handebol
- Professor e técnico de handebol Avançado
- Personal Kids
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Infantil
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
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