Bruno Castro
Personal Trainer - CREF 035007-G/RJ
3 alunos verificados
Sobre mim
Graduado em Educação Física com pós-graduação em Neurociências e graduando em Fisioterapia. Sou criador do método HM12 de hipertrofia e definição muscular. Meus alunos e pacientes ganharam até 5kg de massa muscular em 12 semanas e agora é sua vez. Ademais o atendimento contempla tecnicas manuais de relaxamento com as mãos e meditação.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, hipertrofia, definição muscular, cardíacos, obesos, diabéticos, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 60 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação em Educação Física - UCL, 2010
- Pós-graduação em Neurociências - UFRJ, 2016
- Graduando em Fisioterapia, UNESA, 2023
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Fisioterapia