Sobre mim

Acredito que o exercício físico pode ser uma ferramenta de autoconhecimento.
Sou personal trainer e amo ajudar pessoas a encontrar equilíbrio entre mente, corpo e espírito através da prática regular de exercícios físicos.
Quero ajudar você a ser uma versão mais comprometida com você mesmo, entendendo que você so pode se comparar com uma única pessoa, seu eu de ontem. Para se tornar seu eu de amanhã.
Vamos juntos???