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Anderson Alavez
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Anderson Alavez

Personal Trainer - CREF 119527-G/SP

2 alunos verificados
2 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Meu objetivo é ajudar você a alcançar seus resultados de forma eficiente, segura e divertida, respeitando suas individualidades e necessidades. Sou um profissional atencioso, dedicado e comprometido com a qualidade do meu trabalho. Acredito que o exercício físico é uma ferramenta poderosa para melhorar sua autoestima, saúde e bem-estar. Por isso, estou sempre buscando me atualizar e oferecer o melhor serviço para você. Vamos juntos nessa jornada?

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Avaliações dos alunos (2)

10 2 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 4 meses

Porque recomenda o treinador?

Professor auto qualificado super bem estudado sobre treinos e execução dos exercícios, além de te treinar ele ensina com explicações bem detalhadas, um bom treinador e um bom professor.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Os métodos dos treinos deram uma mudada positivamente gigantesca na estética do meu corpo, professor sempre explica o porque de tal método e ensina com muita eficiência.

Experiência durante as negociações

A negociação foi super tranquila, sobre valores dias e horários de treinos chegamos em um acordo muito rápido com uma boa comunicação.

10 Excelente Escrita há 4 meses

Porque recomenda o treinador?

Profissional excelente, que mostra que tem conhecimento e habilidade no que está fazendo, é focado no resultado e comprometido com o trabalho.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Ele adaptou o treino de acordo com minha necessidade. Comunicação ótima!

Experiência durante as negociações

Bem flexível

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, infantil, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 120 por hora/aula
Receber orçamento

Experiência profissional

  • Graduação Licenciatura - UNIBAN, 2012
  • Graduação bacharelado - UNIBAN, 2013
  • Pós Graduação em Educação Física Escolar - FMU, 2019
  • Curso de Biomecânica Aplicada na Musculação- LAFEC, 2012
  • Curso de Avaliação e Prescrição de Exercícios Físicos em Treinamento Funcional - LAFEC, 2014
  • Curso de Ritmos Biológicos, Sono e Exercícios Físicos - LAFEC,2014

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Infantil

Regiões atendidas