ADY JUNIOR
Personal Trainer - CREF 074499-G/SP
Sobre mim
Treinamento para pessoas aprenderem a cuidar de si. Desde a caminhada até a padaria a correr longas distâncias ou estar satisfeito com sua imagem corporal.
Eu sou Ady Leite, Treinador com mais de 15 anos de experiência em prescrição para performance. Hipertensos, Ciclistas, Obesos, Lutadores, Depressivos e Idosos precisam viver bem e é por meio do exercício que o Bem estar fará parte da sua vida independente do que você precisa. Basta querer estar bem
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, hiit, funcional, artes marciais, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Fundador da Adygital Assessoria Esportiva - 2019
- Certificador da Metodologia Mockba de Treinamento Funcional - 2018
- Especialista em Treinamento Funcional -2016
- Pós Graduado em Prescrição de Exercícios na Reabilitação Cardíaca e para Grupos Especiais - 2010
- Graduação em Educação Física pelo Universidade Presbiteriana Mackenzie - 2008
- Certificação VBHC
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- HiiT
- Funcional
- Artes marciais
- Cardíacos, obesos, diabéticos